Harshliig emchleh

Алерги /харшил/-г эмчлэх аргууд [ 2010.04.23 ]
1. Аль болох тэжээллэг хоол хүнс болон шинэ ногоогоор хийсэн халуун ногоотой, амтлаг шинэ жимс,вандуй,үр тариа зэрэг органик хүнсийг хэрэглэх.

2. Улирлын чанартай хоол хүнсэндээ та дархлалын системдээ тустай халуун ногоо буюу гоньд, үүсүү, хар перец болон шинэхэн цагаан гаа зэргийг хоол хүнсэндээ хэрэглэх. Мөн танд оливын тос эсвэл цэвэршүүлсэн цөцгийг бага багаар өдөр тутам хэрэглэх.

З. Буцалсан цэвэр усыг балга балгаар уух болон хордлого тайлах цайнууд болох хүн орхоодой, багваахай цэцгийн болон цагаан гаатай цайг бүхий л өдрийн турш уух нь сайн.

4. Гэр орон болон ажлын газраа сэрүүхэн температурт тааруулах нь гэнэт гадаа гарахад биенд гэнэтийн цочирол өгөхгүй сайн юм.

5. Агаар болон ус цэвэршүүлэгчийг гэр болон ажил дээрээ байлгах, ингэснээр агаараар орж ирэх ургамал болон тоос шорооноос айх хэрэггүй болох юм.

6. Маш сайн унтаж амрах- орой 10-с хэтрэлгүй унтаж, өглөө 7 цагаас өмнө босох хэрэгтэй. Ингэж биенийхээ өнцөг буланд байгаа бохир зүйлсийг биендээ хэрэгтэй, сайхан амталсан хоол хүнс хэрэглэж цэвэршүүлчээд хаврын улирлын сайхныг мэдрээрэй.
start=-48 , cViewSize=50 , cPageCount=1

2 сэтгэгдэл:

null
oyun bileg (зочин)

Bayrlala saihan zovolgoo ogsond

oyun bileg (зочин)

Bayrlala saihan zovolgoo ogsond

Сэтгэгдэл үлдээх



(нийтэд харагдахгүй)

(оруулах албагүй)
(HTML синтакс зөвшөөрөгдөөгүй)


(Зурган дээрх тоог оруулна уу)